• 18 NOVEMBER 2017 •
Dat brein van ons
Het stuurt, registreert, onderneemt, doet of doet niet.
En hoe organiseert het dan ons?
Boeken genoeg over geschreven. Helemaal in de belangstelling op dit moment. En niet ten onrechte. Er is veel uit te zoeken.
Voor ons, gewone mensen, een niet te omvatten wirwar van contacten, verbindingen, doelen. Het domein van de wetenschap en de neurologen. Wat een wonder dat het meestal zo goed werkt.
In de reguliere lessen van nu kietelen we ons brein
nog tot Kerstmis. (Vanaf 8 januari komt er een nieuw thema).
Elke kleine vraag die we via ons lichaam doorspelen naar dat brein — wat gebeurt er hier? doet er dáár ook nog wat mee? weten je voeten dat je je buik intrekt? — brengt de zoekfunctie in je brein in actie. En iedere waarneming, of die nu met een antwoord in je bewustzijn komt of nog steeds een vraag blijft, vergroot je keuze-mogelijkheden. Het is zo intrigerend en dat bleek in de weken die al achter ons liggen. Er verandert van alles. Wat vreemd. Hoe zit dat nu? Hoe kan het toch dat je voor de les en daarna je zo ànders voelt? Je evenwicht kwijt bent of zo gemakkelijk opeens loopt?
Wat leuk om te ervaren dat de aandacht die dat gekietel oplevert, je behendiger maakt in de uitvoer van je dagelijkse taken.
Dat je minder ongemak ervaart omdat je iets hebt geleerd.
Dat je bewustzijn vergroot wordt door te bewegen.
Moshe Feldenkrais schreef veel belangwekkende wetenschappelijke boeken. Het meest bekende heet: Bewustworden door Bewegen. Vandaar. De moeite van het lezen waard. En de basis-principes van zijn methode worden erin beschreven. Zoek maar contact met me als je meer wilt weten.
En doe gewoon lekker mee met deze mooie lessen. Als je nieuwsgierig bent.
laatste les van dit jaar 20 december.
Dat brein van ons
Het stuurt, registreert, onderneemt, doet of doet niet.
En hoe organiseert het dan ons?
Boeken genoeg over geschreven. Helemaal in de belangstelling op dit moment. En niet ten onrechte. Er is veel uit te zoeken.
Voor ons, gewone mensen, een niet te omvatten wirwar van contacten, verbindingen, doelen. Het domein van de wetenschap en de neurologen. Wat een wonder dat het meestal zo goed werkt.
In de reguliere lessen van nu kietelen we ons brein
nog tot Kerstmis. (Vanaf 8 januari komt er een nieuw thema).
Elke kleine vraag die we via ons lichaam doorspelen naar dat brein — wat gebeurt er hier? doet er dáár ook nog wat mee? weten je voeten dat je je buik intrekt? — brengt de zoekfunctie in je brein in actie. En iedere waarneming, of die nu met een antwoord in je bewustzijn komt of nog steeds een vraag blijft, vergroot je keuze-mogelijkheden. Het is zo intrigerend en dat bleek in de weken die al achter ons liggen. Er verandert van alles. Wat vreemd. Hoe zit dat nu? Hoe kan het toch dat je voor de les en daarna je zo ànders voelt? Je evenwicht kwijt bent of zo gemakkelijk opeens loopt?
Wat leuk om te ervaren dat de aandacht die dat gekietel oplevert, je behendiger maakt in de uitvoer van je dagelijkse taken.
Dat je minder ongemak ervaart omdat je iets hebt geleerd.
Dat je bewustzijn vergroot wordt door te bewegen.
Moshe Feldenkrais schreef veel belangwekkende wetenschappelijke boeken. Het meest bekende heet: Bewustworden door Bewegen. Vandaar. De moeite van het lezen waard. En de basis-principes van zijn methode worden erin beschreven. Zoek maar contact met me als je meer wilt weten.
En doe gewoon lekker mee met deze mooie lessen. Als je nieuwsgierig bent.
laatste les van dit jaar 20 december.
